Emozioni in ombra

19/10/2025

Ci sono emozioni che, se lasciate nascoste, diventano dapprima scomode, e riempiono l’ideale sacco delle esperienze negate sulle spalle dell’individuo, e poi nemiche, quando il sacco esplode sotto la pressione della massa oscura e informe che si rivolta contro l’individuo. Rabbia, paura, invidia, tristezza, preoccupazione, disprezzo possono, allora, diventare delle ombre che influenzano negativamente il benessere psicofisico e le relazioni interpersonali, senza un percorso di trasformazione che le porti alla luce con il coraggio di aprire per tempo quel sacco e di avviare un dialogo di mediazione e pacificazione. Il lato ombra, con le emozioni che vi contiene, è, infatti, un aspetto intrinseco alla natura umana che un lavoro sulla consapevolezza di sé, attraverso la pratica artistica spontanea, aiuta a comprendere e integrare alla personalità complessiva, affinché diventi un prezioso alleato.

Attraverso momenti di riflessione, condivisione, spunti teorici e attività interattive, i partecipanti alla conferenza esperienziale della durata di quattro ore, in diretta zoom, potranno fare pratica delle tecniche artistiche e narrative proprie del Metodo Autobiografico Creativo per l’intelligenza emotiva di Stefano Centonze.

Relatore e conduttore

Stefano Centonze è laureato in Psicologia clinica e della riabilitazione, in Scienze della Formazione e dell’Educazione (con indirizzo Esperti della Formazione) ed ha conseguito il Master Universitario in Tecniche di Analisi della Persona. Arti Terapeuta Certificato ISO 17024 ai sensi della Norma Tecnica UNI 11592 (Professionisti delle Arti Terapie), ideatore e formatore della Scuola di Intelligenza Emotiva con il Metodo Autobiografico Creativo, è Fondatore e Presidente del Network Artedo, Ente di Formazione accreditato al MIUR per la formazione e l’aggiornamento del personale della scuola, editore, autore di numerosi testi, studioso e ricercatore sui temi della creatività, dell’intelligenza emotiva e della crescita personale. Ha collaborato alla stesura della Proposta di Legge n. 2782 del 13 Novembre 2020, Disposizioni in materia di insegnamento sperimentale di educazione all’intelligenza emotiva nelle scuole di ogni ordine e grado.